11月のサロン予約可能日

こんにちは。

寒暖の差が激しいですね…

今年は例年よりも紅葉が早かったようで、先週は南会津方面へドライブへ行きましたが、あちらはちょうど見頃でした。

ハロウィンも終わり、街中は一気にクリスマスムードに変わりました。この時期は世界中がロマンチックな愛の波動でいっぱいになるのがいいですねっ❤︎

サロンのBGMも早々クリスマスムードのものに変えて、ロマンチックに浸りたいと思っています♪

お待たせいたしました!11月のサロン予約可能日をご案内致します。2017年も笑顔で頑張ってきたご自分へのご褒美に、自分癒しのお時間をどうぞ癒庵-nanaha-にてお楽しみくださいませ❤︎

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11月のサロン予約可能日

8日(水)10時〜18時

9日(木)10時〜18時

17日(金)15時〜18時

20日(月)13時〜18時

21日(火)15時〜18時

28日(火)10時〜18時

29日(水)10時〜18時

30日(木)15時〜18時

サロンの詳しい情報はホームページにてご確認ください。

マインドフルネスの私へ還る

〜音と香りのヒーリングサロン〜

癒庵-nanaha-

ホームページはこちらから♪

11月のイベント情報

*+❤*+ 11月のイベント情報 *+❤*+

 

4日(土)那須塩原(黒磯):クリスタルボウルとマントラを唄おう♪‥ナチュラルボイスはヒーリングボイス‥

詳細情報はこちら

 

7日(火)那須塩原(黒磯):心のブロック解除体験会(お茶会)

詳細情報はこちら

 

12日(日)午前 大田原:お寺ヨガxクリスタルボウル

詳細情報はこちら

 

12日(日)午後 那須塩原(西那須野):牧野持侑クリスタルボウル倍音浴奏会

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17日(金)那須塩原(黒磯):クリスタルボウル体験会(お茶会)

詳細情報はこちら

 

18日(土)午前 大田原:新月の陰ヨガxクリスタルボウル

詳細情報はこちら

 

18日(土)午後 那須塩原(黒磯):山さんの冬の薬膳講座

詳細情報はこちら

 

18日(土)夜 那須塩原(西那須野):坐禅とYOGAとクリスタルボウルの集い

詳細情報はこちら

 

19日(日)大田原:カフェdeマルシェ

詳細情報はこちら

 

21日(火)那須塩原(黒磯):心のブロック解除体験会(お茶会)

詳細情報はこちら

 

22日(水)那須塩原(黒磯):クレイコスメ作りワークショップ

詳細情報はこちら

 

26日(日)那須塩原(黒磯):晩秋の温活カフェ

詳細情報はこちら

 

 

30日(木)那須塩原(黒磯):クリスタルボウル体験会(お茶会)

詳細情報はこちら

 

10月のサロン予約可能日

こんにちは。

寒い日が増えてきましたね。

サロンでは空気を汚さないアラジンストーブが大活躍です。

床暖房もスイッチONになり、今年もそろそろ冬支度。

 

 

 

10月は夏の疲れと秋の乾燥・・・そして寒い日が増えるので体調を崩しやすかったり。

これからの時期一押しは、「よもぎ蒸し&麦飯石足浴」40分コース!!!

よもぎ蒸しで粘膜から内臓・子宮を温めて、温浴効果の高い麦飯石を入れた檜製の足湯桶で足を膝下からじっくり温める、

このW温浴で身体の芯から冷え取りしましょ♨

デトックス効果も高まるので一日中ポカポカ気持ちよくお過ごしいただけますよ(^^)/

 

 

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〜 癒庵-nanaha- 個人セッションMenu 〜

 

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♥︎心のケアには…

心のブロック解除

【30分 5,400円/60分 10,800円】

 

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♣︎身体のケアには…

クリスタル音叉アロマトリートメント

【40分 5,400円/90分 12,960円】

 

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♨︎温活デトックスには…

温浴よもぎ蒸し&麦飯石足浴

【40分 3,750円/※10回数券購入時は40分3,500円+毎回心のブロック解除1個付きでお得です】

 

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★波動を整えてトータルケアなら…

クリスタルボウル音氣香ヒーリング

【30分 5,400円/60分 10,800円】

 

ボディライトニング【30分 5,400円】

 

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♠︎内なる声を聴くなら…

オラクルカードリーディング

【30分 3,240円/60分 6,480円】

 

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◎10月の癒庵-nanaha-予約可能日のご案内です。

20日(金)13:00~17:00

24日(火)15:00~18:00

26日(木)10:00~18:00

27日(金)10:00~16:00

28日(土)10:00~16:00

 

※急遽予定が変わることもございますので、まずは一度お問い合わせくださいませ。

 

 

 

✉︎ info@yuan-nanaha.jp

 

又はホームページ内にある問い合せフォームよりお願い致します。

 

 

 

癒庵-nanaha-

三品七葉

9月のイベント情報

*** 9月のイベント情報 ***

 

9月6日(水)宇都宮:満月の森と癒しの音浴会 *終了しました*

https://goo.gl/SoFhmG

 

9月9日(土)大田原:ノスタルジックYoga x クリスタルボウル *終了しました*

https://goo.gl/fyuXqX

 

9月9日(土)那須塩原:坐禅とYOGAとクリスタルボウルの集い *終了しました*

https://goo.gl/RHRpKp

 

9月13日(水)那須塩原:クレイコスメ作りワークショップ *終了しました*

https://goo.gl/Fb8RBn

 

9月14日(木)大田原:いろんな楽器で音遊び体験会 *中止となりました*

https://goo.gl/RzfxBs

 

9月15日(金)那須塩原:ネイティブアメリカンフルートサークル *終了しました*

https://goo.gl/PM2bvz

 

9月17日(日)大田原:カフェdeマルシェ *終了しました*

https://goo.gl/URR5Pc

 

9月20日(水)那須塩原:新月の陰ヨガxクリスタルボウル *終了しました*

https://goo.gl/NtNs6K

 

9月23日(土・祝)那須塩原:秋分のクリスタルボウル音浴瞑想会  *日程変更となりました*

詳細情報は近日中にUPします。

 

9月28日(木)那須塩原:温活カフェお茶会

「クリスタルボウルと唄う あなたのヒーリングトーンを見つけよう♬」 *日程変更となりました*

詳細情報は近日中にUPします。

9月のサロン予約可能日

こんにちは。

すっかり空気が秋の匂いに変わりましたね。

今年は秋の訪れも早そうです。

明日から9月。

夏のお疲れは早めに癒し心も身体もスッキリさせて、音楽の秋、読書の秋、スポーツの秋、味覚の秋を思う存分愉しんでいきましょう♪

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〜 癒庵-nanaha- 個人セッションMenu 〜

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♥︎心のケアには…

心のブロック解除

【30分 5,400円/60分 10,800円】

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♣︎身体のケアには…

クリスタル音叉アロマトリートメント

【40分 5,400円/90分 12,960円】

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♨︎温活デトックスには…

温浴よもぎ蒸し&麦飯石足浴

【40分 3,750円/※10回数券購入時は40分3,500円+毎回心のブロック解除1個付きでお得です】

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★トータルケアなら…

クリスタルボウル音響セラピー

【30分 5,400円/60分 10,800円】

ボディライトニング【30分 5,400円】

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♠︎内なる声を聴くなら…

オラクルカードリーディング

【30分 3,240円/60分 6,480円】

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◎9月の癒庵-nanaha-予約可能日のご案内です。

9月5日 火曜日 10時〜15時

7日 木曜日 10時〜15時

8日 金曜日 10時〜15時

12日 火曜日 10時〜15時

18日 月曜・祝日 10時〜17時

19日 火曜日 10時〜16時

20日 水曜日 14時〜18時

21日 木曜日 10時〜18時

22日 金曜日 10時〜18時

23日 土曜・祝日 10時〜17時

25日 月曜日 13時〜18時

26日 火曜日 10時〜18時

27日 水曜日 10時〜18時

29日 金曜日 13時〜18時

※急遽予定が変わることもございますので、まずは一度お問い合わせくださいませ。

✉︎ info@yuan-nanaha.jp

又はホームページ内にある問い合せフォームよりお願い致します。

癒庵-nanaha-

三品七葉

8月のお寺ヨガxクリスタルボウル開催報告

今日は8月のお寺ヨガxクリスタルボウルの開催でした。

外は蒸し暑かったのですが、室内はエアコンも効いていて快適空間な全超寺。

 

日曜の朝に清々しい空間でのヨガとクリスタルボウル時間をご一緒くださった皆様、

今日も素敵なヨガをインストラクションしてくれたT’s yogaのとみ江先生、

会場準備やカメラマンをいつも快く引き受けてくれる二人の旦那様、

そして心地よい会場を提供してくださる全超寺関係者の皆様、今日もありがとうございました。

 

お寺の境内にはこんな見事な蓮の花が咲いていました♪

蓮の花は4日の命という話をヨガのとみ江先生が説明をしてくれていたので

「このお花は何日目の開花なのでしょうね??」とこの日の話題に。

 

今月は「シータリー」=冷却するという意味の呼吸法の練習を。

普段なにげなくおこなわれている呼吸ですが、その呼吸にあえて意識を向けることで

体感温度が変わる?!方法を学びました。

やり方はいたってシンプル。

とみ江先生の説明誘導に従ってカタチを作り呼吸を意識しながら吸って吐いてと行うだけで

体の中で感じる温度が確かに「ひんやり」・・・不思議です。

長いヨガの歴史の中で現代へと伝わるものなので、その効果は確かなものだということを

今日は身をもって体感しました。

 

そして、もう一つ「月の礼拝」というポーズを。

来月は十五夜や中秋の名月でお月様を眺めることも増えそうですよね。

今日は一足お先に、月に関する素敵なポーズを6つほど練習しました。

見た目優雅なポーズではあるのですが、体幹やバランスが肝になるポーズでもあります。

 

さらに、蓮の花が咲いていたこともあり急遽追加で「蓮の花のポーズ」も練習。

こちらは先月も練習しているのですが、その優美なポーズの数々がまるでダンスや舞を踊って

いるかのような錯覚になる、とっても女性的で美しい所作のポーズ。

蓮の花の一生をそれぞれのポーズで表現していくという。美しく儚くも生命力みなぎる様を感じます。

 

そして最後のシャバアサナでは、とみ江先生の誘導する満月瞑想と共にクリスタルボウルの響きと音色に

誘われ皆さんの意識は深い所へと・・・時々心地よさげな吐息が聴こえてきたり。

ヨガのポーズで心も身体もじんわりとほぐれて、クリスタルボウルがさらに相乗効果で奥深くからゆるめていく。

ヨガをしながら全身全霊で浴びるクリスタルボウルは単独でのそれとはまた違った快感となるのでしょうね。

 

その日の気温や湿度、場の空気感、参加者さんのエネルギー、周りで聴こえる自然界の音、

様々な要素と化学変化を起こしながら音の波が「心・体・魂・場」の浄化や調整をしてくれます。

 

そんなこともあり、毎回同じにはならないところがなんとも面白いなぁと感じてます。

次回開催はちょっと間が空いて11月12日(日)10時~11時となります。

近日中にFBイベントページがアップとなりますのでしばしお待ちを。

9月、10月のお寺ヨガxクリスタルボウルはお休みです。

 

9月はノスタルジックyoga x クリスタルボウルというランチ付の特別企画がありますので

懐かしい木造校舎のお洒落cafeでのランチ&内観的瞑想ヨガとクリスタルボウルの倍音浴の体験は

そちらのイベントにてできます。参加者募集中ですので是非どうぞ。

 

 

 

*音と香りのヒーリングサロン*

癒庵-nanaha-  <栃木県/那須塩原市>

 

三品 七葉(みしな ななは)

 

 

魚座新月の陰ヨガxクリスタルボウル開催レポ♪

今日2月26日は魚座の新月。

新月入りは真夜中ですが、その前に【魚座新月の陰ヨガxクリスタルボウル】開催でした。

今日の魚座の新月に関連する4つの天体(太陽、月、水星、海王星)を現すアストロカードを各イメージと合うクリスタルボウルの前に置いて、陰ヨガのポーズに合わせそれぞれの天体のエネルギーをイメージしながらクリスタルボウルを奏でます♪

陰ヨガの智美先生の娘さんスイちゃん❤︎

会場準備から一緒にお手伝いをしてくれました。

もうすっかり頼もしいお姉ちゃんです。

今回の会場は大田原市の中心にあるトコトコ大田原の3階にある大会議室でした。こちらのコラボで利用するのは初めてです。

入口にはこんな感じにコラボネームが表示されます。とても親切ですね。

そして会場が3階になるので、窓の外の風景がいつもと違ってちょっと都会的に見えました。お部屋の雰囲気もお洒落なレッスンスタジオのようと参加者さんからもお声があったり♪

今日は魚座の新月をイメージした音、レ♯D、ファ♯F、シ♯Bのボウルをセッティング。

普段はレッスンでしか使わない乳白色のクラシックボウルも登場です♪

アルケミーとクラシックボウルのハーモニーはゆらぎと音圧が交差しながら、ぐわんぐわんぐわん〜と力強く空間をまわる感じ。高低差のある同じ音のボウルを2〜3個重ねて鳴らします。

陰ヨガでは1つのポーズをじっくりと、身体の体感を感じながらゆっくりとっていくので、その静止時間にクリスタルボウルの響きを感じ、呼吸に意識を向けて、じんわりじんわりゆるんでいくのですね。

そして、おやすみのポーズには無音の時間を。

この無音の時間こそ、倍音振動の残響が隅々まで沁み渡り浸透していく大切な間(ま)になるのです♪

レッスンは75分。大きな動きはありませんが、1つのポーズをじっくりと3〜5分とるからか、いつも気づくとあっという間に最後のポーズペンタクルへと入っていきます。

他のヨガで言うところの、シャバアサナがペンタクルです。

皆さんゴロンと寝転んで全身の力を抜いて、意識もだんだんと遠のいていき、気持ち良さげな吐息が聴こえてくる時間♪

今日は魚座新月のイメージヒーリングを入れながらクリスタルボウルを演奏してみました♪

イルカのようなエネルギー、アクアゴールドのF音プラクティショナーはまさに魚座のイメージ。水に関連し強力な浄化のサポートをしてくれます。

最後は皆さんすっとは起き上がれずに、ゆっくりペースで進みます。智美先生の誘導で感謝の祈りを捧げつつ、次第に日常へと意識が戻っていきます。
次回、牡羊座新月の陰ヨガxクリスタルボウルは新月の翌日、3月29日水曜日の10〜11:15、那須塩原市のタムラ建設本社2階での開催となります。FBイベントページにて募集中ですので、是非ご覧くださいね。

https://www.facebook.com/events/1023199117824822/?ti=icl

2月の坐禅とYOGAとクリスタルボウルの集い報告レポ♪

今夜は2月の坐禅とYOGAとクリスタルボウルの集い開催でした。

寒い時期は参加者さんが極端に減ります(笑)リピーターさんは季節に関係なく継続して参加されていますが、自分のための月一習慣と決めてみると意識が変わり、行動することも出来るようですね。

先月末に不慮の事故で突然天国へ旅立ってしまった宗源寺の愛犬からちゃんを偲んで、今夜は静かにゆったりとしたやさしいイメージでクリスタルボウルを奏でました♪

いつも時間になると会場へさり気なくすーっと入って来ては、皆さんにそっと寄り添う姿がとても印象的なからちゃんでした。

ヨガの裕子先生とあまりに突然のお別れすぎていまだに受け入れられないよね…と話していました。

今夜、からちゃん会場にお友達のワンちゃんと一緒に来ていたようです。特にからちゃんと仲良しだった参加者さんがその気配と匂いを感じたそうです(^ ^)きっと皆さんに「今までありがとう!」のご挨拶をしに来ていたのかもしれませんね。

本当にお利口でかわいいワンちゃんでした。ご冥福を心よりお祈りいたします♡

外は雪が舞い散る真冬の寒さでしたが、室内では早くも春の訪れを感じさせるように白梅が見事に咲いていました♪

そして、温かい地方のイメージがあるみかんまで!冬空にたわわに実るみかんかな(笑)こちらも暖かい室内で見事ななりっぷり。

季節は巡り、春には綺麗なお花が咲いて、果実が実る自然の摂理をひしひしと感じる夜でした。

時間は有限ではないのです。生まれたらあとはひたすら死へと向かって時間は進んで行きます。限りある命、後悔のない時間の過ごし方をしたいなぁと思います。

後回しにはしない、やれるときにやるのです。そして我慢もしない。本音で生きることですね。

3月の坐禅とYOGAとクリスタルボウルの集いは、18日土曜日20〜22時開催です。

残席まだありますので、ご興味ある方のご参加をお待ちしております(^ ^)

〜魂が悦ぶ【あなたの音】を奏でる旅をしよう♪〜

Love♡ & Harmony ♪

クリスタルボウル*レゾナティエ *
七梛葉